#40 아홉번째 런데이(RUNDAY)

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곰라이프의 아홉번째 런데이(RUNDAY)

2021년 8월 15일 일요일 광복절 (feat 휴가 7일차)

런데이앱을 설치하고 걷기운동을 시작하였다. 벌써 9번째 글을 쓰고 있는거 보니 꽤 꾸준히 잘하고 있는거 같다. 하계휴가가 이제 끝나기 때문에 런데이를 과연 어떻게 마무리 될지 미지수이다. 계속 끌고 가기 위해서는 저녁에 해야 한다. 아침에 하는건..아마 안할 가능성이 크다. 무튼! 이렇게 오늘 런데이는 이렇게 시작했다. 

곰라이프의 런데이 시작을 알린다.

• 아침 08:30분 기상
• 09:00분 런데이 시작

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곰라이프의 기록

• 6:44:43초 걸었다.
• 8/12일은 자전거데이를 하였다.
• 오늘은 피로가 누적되어서 '어제 좀 늦게 잤다;;' 오늘은 페이스와 파워 워킹 속도가 별로 나지 않았다.
• 내일이 마지막 파워워킹이 될지 앞으로 어떻게 런데이를 마무리 또는 계속 할지 고민이 필요하다.

곰라이프 런데이 기록화면

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곰라이프의 끝맺음

사람은 스스로
믿는 대로 된다
-안톤체홉-